Odpowiedzialność – biorę własne sprawy w swoje ręce

Odpowiedzialność – biorę własne sprawy w swoje ręce

Pytasz: Dlaczego nic mi się nie udaje? Dlaczego zawsze podejmuję błędne decyzje? Czemu w moim życiu nic nie może zmienić się na lepsze?

Najczęstszą trafną odpowiedzią, jaką można udzielić na powyższe pytania, jest: ponieważ nie posiadasz pełnej kontroli nad swoim życiem.

Można to zmienić! Jednak musisz naprawdę bardzo tego chcieć i rozpocząć wytrwałą, systematyczną pracę nad tym, nad czym pragniesz przejąć kontrolę – to znaczy nad sobą samym.

Na początku drogi ku zmianie musisz uświadomić sobie, że pozytywne efekty osiągniesz, jedynie jeśli przyjmiesz pełną odpowiedzialność za swoje decyzje, działania i reakcje. Oznacza to, że wszystko, co przydarzy Ci się w życiu, musisz rozpatrzyć jako konsekwencję Twoich własnych wcześniejszych wyborów. Każdą sytuację musisz postrzegać jako wynikającą z Twojej własnej postawy, bez szukania usprawiedliwienia na zewnątrz.

Dzięki poczuciu odpowiedzialności wreszcie będziesz w stanie przejąć inicjatywę. Nie musisz już czekać, aż coś Ci się przydarzy ani aż ktoś podejmie decyzję za Ciebie. Skoncentruj się na możliwych rozwiązaniach, szukaj drogi do celu, nawet jeśli wydaje się on bardzo odległy.

Jeśli wzięcie odpowiedzialności za siebie samego wydaje Ci się zbyt trudne, nie wahaj się zwrócić o pomoc do kogoś, kto Ci w tym pomoże. Wyznaczyć nowe życiowe cele i realizować je pomoże Ci psychoterapeuta – łodzian i mieszkańców okolic zapraszam na spotkanie w Aleksandrowie Łódzkim.